Решая улучшить свою память, следует учитывать, что это совсем не просто. Не существует какого-либо простого алгоритма, который по шагам расписывает, как гарантированно повысить возможности своего запоминания. Разные люди имеют различные способности, каждый человек по-своему использует свою память. Для одних будет полезно запоминание числовой информации, другим важна зрительная память, для третьих необходимо запоминать людей.Память можно разделить на два основных типа, которые условно называют естественной и искусственной памятью. В зависимости от выбора типа памяти, выбирается способ ее развития.
Естественная память дается человеку от рождения. Материалов по развитию данного типа памяти почти нет. Считается, что она просто есть и не подлежит развитию.
Искусственная память - это первый в историческом смысле вид памяти, который человек научился целенаправленно развивать. Комплекс специальных приемов для развития такой памяти называется мнемоникой или мнемотехникой. Когда речь идет о развитии памяти, как правило, подразумевается именно мнемотехника. Пр использовании приемов мнемотехники, достигаются довольно впечатляющие результаты:
· долговременное запоминание очень длинных (до нескольких тысяч!) последовательностей чисел или слов,
· запоминание людей, увиденных один раз,
· воспроизведение длинных текстов.
Однако следует учесть, что использование приемов мнемотехники не развивает память. Мнемотехника только позволяет использовать ее более эффективно, учит правильно работать с ней. Кроме самой памяти для запоминания также используется воображение, мышление, внимание. Начав овладевать мнемотехникой, можно заметить, что развивается не память, а именно вышеуказанные воображение, мышлении, внимание.
