RSS
Ученые доказали, что укрепить память может каждый из нас – с помощью простых и доступных каждому упражнений. Кстати, этим не пренебрегали и многие мировые авторитеты. Приведем лишь два примера из мировой практики, и вам станет ясно, насколько это важно. Шлиман, известный немецкий археолог 19 века.

admin | 10 ноября 2009

Полюбите поэзию

И не просто полюбите, а учите стихи наизусть – это тоже великолепное упражнение для тренировки памяти. Только заучивать надо не так, как когда-то в школе, по принуждению, тупо повторяя десятки раз одну и ту же фразу и, тем не менее, каждый раз на ней спотыкаясь. Такое «упражнение» не даст никакого эффекта.

Прежде чем приступать к специальным упражнениям для тренировки памяти, не мешает устроить для себя простейший экзамен, который позволит сделать вывод о том, насколько ваша память нуждается в тренировке и укрепляющих процедурах. Для этого нужно ответить на несколько элементарных вопросов.

admin | 9 ноября 2009

Память и питание

Отрегулировав режим дня, не мешает подумать о правильном питании – это тоже важно для тренировки памяти. Кое-какие немаловажные рецепторы, которые отвечают за нашу память, впрямую зависят от того, что мы едим (не удивляйтесь – наукой это уже доказано!).

Есть целый ряд причин, которые могут привести к ослаблению памяти. Ну, во-первых, это почти неизбежно с возрастом (другое дело, что мы в силах оттянуть сей печальный факт). Во-вторых, ослабление памяти может вызываться как физиологическими, так и психологическими причинами. Собственно, возраст и есть причина психологическая.


Посетителям: Продаем шурупы; тачка строительная . Строительные отвесы. гарантия качества
Посетителям: Ортопедические товары; грыжа межпозвоночного диска ; квалифицированные врачи. Больше >>>

Закон осмысления

Закон осмысления Развитие памяти и мышления взаимосвязаны – при развитии одного, помимо нашей воли развивается и второе. Познавая что-либо, мы всегда размышляем, анализируем, ищем закономерности, сопоставляем с уже имеющимися у нас знаниями, ощущениями и чувствами. Подобная практика способствует развитию памяти.
Знания предсказуемы

Интересное о майнд-машинах

Интересное о майнд-машинахИстория майнд-машин началась еще во II веке до нашей эры. Именно тогда проживающий в Древнем Египте греческий ученый Птолемей начал пропускать попадающий внутрь храма свет сквозь спицы вращающихся с установленной скоростью колес, создавая тем самым стробоскопический эффект, который в свою очередь вызывал у верующих галлюцинации и вводил их в религиозный экстаз. С такими же целями люди по всей планете с древнейших времен танцевали вокруг пылающих костров под звуки барабанов и бубнов.