RSS
Устные посредники стратегий запоминанияЧтобы поддерживать мысленные ассоциации в активном состоянии, довольно удобно использовать устных посредников. Достаточно только придумать какую-нибудь историю, в которой будут присутствовать созданные человеком образы.
Для примера можно взять перечень покупок, в котором содержатся следующие товары: масло, молоко, макароны, кофе, увлажняющий крем, плечики для одежды, марки и конверты.

Натуральные ноотропы Некоторые натуральные вещества обладают ноотропическими свойствами. Природные ноотропы не так эффективны, как лекарственные средства, однако их используют чаще, и они также оказывают терапевтический эффект.
Естественные ноотропы способны улучшить и стимулировать когнитивные и интеллектуальные функции, увеличить способность к обучению спустя несколько недель приема. В результате действия природных ноотропов улучшается мозговое кровообращение, стимулируется энергетический обмен в клетках мозга, оптимизируется биоэнергетические процессы в нейронах, улучшается их работа и защита.

Синтетические ноотропыСинтетические ноотропные средства – эта группа лекарственных, которая не дает побочных эффектов. Очень редко их прием сопровождается привыканием. Если ноотропы принимаются в разумных дозах, то воздействие на мозг и нервную систему происходит мягкое, щадящее, без явлений нарушений психики. Эффект синтетических ноотропов заключается в улучшении метаболизма мозговых тканей, контролировании баланса между реакцией возбуждения и торможения. Происходит защита нейронов при кислородном голодании.

Внутренние стратегии запоминанияВнутренние стратегии запоминания - это превосходные приемы мнемоники. Внутренними они называются потому, что создаются собственной психической системой человека. Имеются ввиду мыслительные процессы, которые осуществляются на постоянной основе с целью повышения способностей к запоминанию. Функционировать они могут или на стадии получения информации, или на стадии ее восстановления. В некоторых случаях - одновременно на обеих стадиях.

Почему дети легко запоминают иностранные словаДавно известно, что дети довольно легко запоминают иностранные языки. Однако среди специалистов до сих пор нет единого мнения, почему так происходит. Объединяет психологов только признание нелогического мышления у детей. Только трехлетний ребенок может спокойно сказать, что «солнышко спряталось, потому что оно устало». Если подобное утверждение скажет ученик в школе, то, скорей всего, получит «двойку».


Запоминать лучше последовательно!

Запоминать лучше последовательно!

Не существует никаких сомнений, что экзаменационный период – изнурительное время для студентов. Это то время, когда многие экзамены и пространство между ними очень малы. Поскольку множество экзаменов по различным предметам в сочетании с большим количеством материала весьма сложны, многие студенты легко перегружаются задачами.

Запоминание и повторение

Запоминание и повторение

Все мы хотим запоминать большие объемы информации. Однако большинство полагает, что не способно запомнить слишком много всего. В чем кроется причина такого утверждения – не понятно. Но достоверно известно, что любой человек может запомнить практически неограниченный объем информации. До сих пор пока еще не удалось измерить объемы, которые позволяет нам запоминать наш мозг. Соответственно, вся проблема в том, что человек неправильно подходит к методу запоминания и повторения информации. Данная статья призвана вам объяснить, как правильно запоминать данные.