RSS
Люди, которые бравируют хорошей памятью, записными книжками, как правило, пренебрегают, даже на оперативки к начальству являясь «руки в брюки». И очень часто попадают впросак, забывая то, что нужно сделать в первую очередь, а что можно отложить на завтра.

Это приобретает еще большее значение, если вы не в ладах с памятью – в записную книжку нужно записывать абсолютно все, вплоть до мелочей, которые, как правило, и забываются чаще всего. Отсюда и многочисленные проблемы и на работе, и дома. Между тем, записная книжка – самый верный помощник в любом деле, и она всегда должна быть при вас.

Многие, кстати, это уже уяснили, но не учли еще одного важного обстоятельства: записать-то записали, а вот заглядывать в записную книжку все равно забываете. Пришли оперативки, сунули ее где-то между бумаг и занялись привычными делами. А в итоге масса дел остается нерешенной.

Записная книжка должна быть всегда на виду – причем открытой на той странице, где обозначены дела, которые предстоит сделать. Хорошим подспорьем для тренировки памяти может быть и картотека, причем завести ее желательно не только на работе, но и дома, где тоже самых неотложных дел обычно невпроворот.

|
купить блузку в г москве Больше >>>
sony vaio vpc ya1v9r b цена

Закон взаимовлияния следов памяти

Закон взаимовлияния следов памятиНе всякую информацию человек способен запомнить. Если материал вас не интересует – запомнить его труднее, в итоге запоминаются, лишь отдельные фрагменты. Снижению запоминаемости способствуют переутомление и плохое самочувствие. Доказано, что общий результат запоминания влияют и отдельные фрагменты информации, которые уже сохранены в вашей памяти.

Майнд машины – могучее средство сммоизменения

Майнд машины – могучее средство сммоизменения  Одним из замечательных качеств световой стимуляции мозга является «переключение» суточного ритма (внутренних часов) человека на другой временной пояс или безболезненная организация этого ритма в соответствии с новым рабочим графиком. Тому, кто мчался ночью за рулем автомобиля по пустынному шоссе, знакомо состояние, когда боишься заснуть и потерять управление. Используя в дороге специальную звуковую стимуляцию (Energize), можно избежать такой смертельной опасности.